تبلیغات
کار وفناوری زابل - سوالات واحد 7 (خوراک)سال سوم
 
کار وفناوری زابل
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : زهرا سنچولی
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

 
1- غذای مناسب علاوه بر رفع گرسنگی چه ویژگیهای دیگری نیز باید داشته باشد؟
انرژی لازم برای کارو فعالیت و مواد کافی برای سلامتی و شادابی ؛ رشد , تکامل و ترمیم بدن را داشته باشد.


2- چنان چه هر یک از مواد غذایی به مقدار کمتر یا بیش تر از حد نیاز به بدن برسد چه مسائلی پیش خواهد آمد؟ باعث اختلال در رشد جسمی و ذهنی کودکان و نواجوانان به دلیل کمبود بعضی مواد مغذی  لازم مثل پروتئین ها یا چاقی در اثر استفاده ی بیش از حد مواد غذایی که خود عامل بسیاری از بیماری هاست.


3- دسترسی مردم به مواد غذایی و نحوه ی استفاده از آن ها در مناطق مختلف به چه عواملی بستگی دارد؟
آب و هوا – تولیدات منطقه – وضعیت اقتصادی – آداب و رسوم – مذهب – عادت های غذایی هر منطقه


4- با توجه به نقش اصلی مواد غذایی در بدن آن ها را به پنج گروه اصلی و یک گروه فرعی تقسیم کرده اند آنها را فقط نام ببرید؟
 گروه نان – گروه میوه ها – گروه سبزی ها – گروه گوشت و حبوبات – گروه شیر و لبنیات  و گروه متفرقه شامل: چربی ها – قند ها و مواد افزودنی


5- نكته :  برنامه غذایی روزانه باید شامل  همه ی گروه های غذایی در اندازه ی مورد نیاز باشد.


7- نكته : احتیاجات غذایی انسان در همه ی مراحل زندگی یکسان نیست.  


8- مناسب ترین غذا برای کودک تا سن شش ماهگی چیست؟ شیر مادر


9- در صورتی که کودک به هر دلیل از شیرمادر محروم باشد نیازهای غذایی او از چه طریق تامین می شود؟  شیر مصنوعی


10- کودک از شش ماهگی به بعد علاوه بر شیر مادر به چه موادی احتیاج دارد. غذای کمکی

 
11- هر فرد در دوران مدرسه به چند وعده غذا نیاز دارد؟ سه وعده غذای اصلی و دو میان وعده


12- اهمیت صرف صبحانه برای نوجوانان را بنویسید؟
افرادی که قبل از رفتن به مدرسه به قدر کافی صبحانه می خورند, با دقت و تمرکز بیش تری در کلاس عمل کرده و بهره هوشی بالاتری دارند.


13- چرا باید نوجوانان از انواع مواد غذایی به خصوص شیر و لبنیات استفاده کنند؟ به دلیل سوخت و ساز بدن , سرعت رشد و تکامل به ویژه رشد عضلانی و استخوانی


14- میان وعده ای که نوجوانان به عنوان بخشی از انرژی مورد نیاز بدن خود مصرف می کنند چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
به جای استفاده از مواد غذایی کم ارزش و مضر ( شور , چرب و یا زیاد شیرین )  باید از انواع میوه های تازه , شیر , پنیر , کره و تخم مرغ استفاده کند.


15- عادت های بد غذایی در دوران نوجوانی زمینه را برای بروز چه بیماری هایی در دوران بزرگسالی فراهم می کند؟   بیماری های قلبی و عروقی , فشار خون , انواع سرطان


16- مادران در دوران بارداری از چه نوع غذاهایی باید استفاده کنند؟
در این دوران مادران به کالری بیشتری نیاز دارند و باید روزانه از : شیر , گوشت و تخم مرغ , انواع میوه و سبزی , نان و غلات استفاده کنند.


17- در دوران شیردهی مادران از چه غذاهایی باید بیشتر استفاده کنند؟
آن ها علاوه بر سایر مواد غذایی باید از شیر و لبنیات بیش تری استفاده کنند.


18- هدف از غذا خوردن چیست؟
هدف از غذا خوردن , فقط سیر شدن و رفع نیازهای جسمی نیست بلکه باید نیازهای روانی و اجتماعی انسان را نیز برطرف کند.


19- غذای خانواده باید با توجه به چه نکاتی  تهیه شود؟
با توجه به امکانات , خصوصیات و علایق همه ی افراد خانواده و از راه حلال  تهیه شود.


20- محل صرف غذا چگونه باید باشد؟
باید محیطی آرام , تمیز و زیبا باشد و غذا باید همراه سایر افراد خانواده  یا دوستان و آشنایان صرف شود.
21- چه عواملی غذا را دل چسب تر و اشتها را بیش تر می کند؟
آراستگی سفره و زیبا و هماهنگ با سایر وسایل و ترتیب چیدن آن ها


22- چند نکته ضروری هنگام غذا خوردن را بنویسید؟
قبل غذا گفتن بسم الله و شستن دستها با آب و صابون و پرهیز از خوردن آب بین غذا و پرهیز از خوردن غذاهای گرم و سرد پشت سرهم و ..




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

       نظرات
چهارشنبه 25 بهمن 1391
زهرا سنچولی
پنجشنبه 29 تیر 1396 03:04 ق.ظ
Hi, i read your blog from time to time and i own a similar one
and i was just curious if you get a lot of spam responses?
If so how do you reduce it, any plugin or anything you
can advise? I get so much lately it's driving me mad so
any support is very much appreciated.
چهارشنبه 16 اسفند 1391 10:08 ق.ظ
very very good
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر